Mes: febrero 2018

ROLLERS de San Valentín

ROLLERS de San Valentín

Es 14 de febrero, el día del amor y traemos una receta para endulzar el momento y repartirlo de una forma saludable. Sorprende a tus seres queridos con estos sanos y sabrosos rollers de San Valentín, están tan ricos que nadie podrá resistirse a ellos. […]

Pasta con Setas

Pasta con Setas

  Hoy os damos una idea diferente para poder disfrutar un buen plato de pasta, queda bonito a la vista y la mezcla de sabores os podemos asegurar que es espectacular. Tomad nota!   Ingredientes: – 100 g de espinacas – 15 g de anacardos […]

¿Te nutres o te alimentas?

¿Te nutres o te alimentas?

¿Es lo mismo alimentarnos que nutrirnos? ¿Tenemos que comer de todo? La respuesta es no. Hay alimentos que no aportan ningún nutriente, o que los que aporta no son saludables. A día de hoy podríamos decir que nuestra sociedad está sobrealimentada pero desnutrida porque ingiere […]